のんききままに

ずぼら女子です。ときめきと楽しさを胸に日々感じたことを綴ります。

ダイエット宣言のその後 ~長期目標の再設定~

 

こんにちは。

 

さてさて、先週こんな宣言をしましたが、、、

 

chocolaters.hatenablog.com

 

先週の成果を発表いたします/パチパチ/

 

まず、先週の目標は、

①味噌汁など温かいものを摂取するように心がけたいと思います。

②1日5000歩歩く!

の2点でした。

①は完全に忘れてました。けど、夜ご飯は基本お鍋系の温かいものでした!

②はぽちぽち。1週間の半分は達成できたと思います。

 

なんだか微妙でしたが、、、

 

ちなみに、家の体重計の針を正確に直した結果、

ただいま約51キログラム。

(そう、若干のずれがあったんですよ。これでー2,3kgでした。

最初の確認って大事ですね。)

体重計のイラスト

4月までに50キロを切ることを目標にしたいと思います

 

なかなか仕事が忙しく、

(仕事は言い訳にはできないけども。。。)

体重管理や運動系に取り組めていないのですが、

ぼちぼちやってきますわ~

 

以上、ダイエット宣言のその後についてでした。

ぽん